La bandera de la Pau i la UNESCO

La bandera de la Pau,es un iniciativa impulsada per Nicholas Roerich.

..té per objecte l’adopció universal d’una bandera, per preservar en qualsevol època de perill, tots els monuments immobles de propietat nacional i particular que formen el tresor cultural dels pobles,  i han resolt celebrar un tractat, a fi que els tresors de la cultura siguin respectats i protegits en temps de guerra i de pau.”  http://banderadelapaz.org/bandera/pacto.shtml 

El 15 de Abril de 1935, el Pacte Roerich va ser firmat a la Casa Blanca, en presencia del llavors President dels Estats Units Franklin D. Roosevelt, per representants de 21 goberns de tota Amèrica” http://www.fundacionpea.org/pactoybanderadelapaz.html

Es tracta d’uns antecedents a la fundació de l’ UNESCO, i d’una connexió de l’humanitat amb la posibilitat de crear un món millor per a tots.

La bandera de la Pau té un lema : “A on hi ha cultura hi ha pau, on hi ha pau hi ha cultura”.

Per això cal promoure en els joves ( infants, adults i tota la població) totes les expresions culturals i la sensibilitat personal per apreciar les diverses manifestacions cultrals de tots els àmbits, motiu pel qual l’art i leducació artística es fonamental com a eina de construcció d’una pau, tant a nivell social en les nostres comunitats, entre les nacions, com en el nostre interior, per que l’art i la sensibilitat en ajuden a ser millor nosaltres mateixos, a expresar-nos.unesco

La UNESCO recull aquest esperit impulsant la declaració de bens de l’humanitat diverssos monuments o esdeveniments culturals com a patrimoni de la humanitat.

La UNESCO en el seu document “Replantear_la_educacion_Hacia_un_bien_comun_mundial( link al pdf)” diu:

“El terrorismo, la violencia relacionada con las drogas, las guerras y los conflictos internos, e incluso la violencia familiar y escolar, van en aumento. Estos modelos de violencia plantean interrogantes a la educación sobre su capacidad para inculcar valores y actitudes orientados a la convivencia.”

pag 20.

Cosa que el mateix article ens recorda més endavant en una cita del violonchelista universal Pau Casals:

“Deberíamos pensar que somos una de las hojas de un árbol y que el árbol es toda la humanidad. No podemos vivir sin los demás, sin el árbol.”

Pag 20.quadre grafic escrivitn

En aquest informe la UNESCO ens recorda que  Una auténtica educación es aquella que forma los recursos humanos que necesitamos para ser productivos, seguir aprendiendo, resolver problemas, ser creativos y vivir juntos y con la naturaleza en paz y armonía. “

Per  això el mateix informe diu que

“Las naciones toman medidas para que una educación así sea accesible a todos a lo largo de toda su vida, se pone en marcha una revolución tranquila: la educación se convierte en el motor del desarrollo sostenible y la clave de un mundo mejor.

La educación puede y debe contribuir a un desarrollo sostenible mundial.”

Pag 32

Per avançar en aquest camí a l’educació s’han d’anar incormporant informacions i metodologies que porten a l’esser humà a conectar-se amb la seva sensibilitat, ser més respectuosos amb les pròpies emocions, amb les dimensions ètiques, socials i ecològiques de la vida.

Per això el desenvolupament de la sensibilitat a través del cultiu de les manifestacions culturals pot permetre el desenvolupament d’una societat mes respectuosa pels essers humans, i iniciar el procès de sol·lució dels reptes que tenim en aquests moments com a humanitat.

Educar sensibilitzar facilitar espais de creació cultural, o es puguin aprendre i desenvolupar les capacitats humanes on poder resoldre a nivell local les tensions que ens afecten con a societat.

L’home en aquests moments té 2 grans reptes en dues dimensions de la seva existència:

L’home amb l’home: Avui en dia, les tensins socials i la manera de viure, ens disòcia de nosaltres mateixos amb milers de tensions psicològiques emocionals que no sabem resoltre, vivint en societat malament amb nosaltres mateixos per que ens desconeixem. això es manifesta en un augment de les malalties mentals.

De l’ home amb el medi: les crisis econòmiques, medieambientals, el nostre sistema econòmic ens porta a produir destrunt el nostre entorn, si no som capaços de viure sosteniblement generarem una crisis de subsistència generant molt més problemes a les societats .

La solució pot pasar per que tos des dels nostres llocs treballem amb osaltres mateixos per sentir-nos millor amb el nostre interior.

Treballar els aspectes culturals sensibles, per que ens ajudaràn a penetrar la multidimensionalitat de la nostra existència.

Estimular la recerca de solucions sostenibles als problemes locals.

Per això des d’aquest blog tractem de difondre activitats d’autoconeixement i desenvolupament cultural a través d’expresions artístiques musicals  creatives per a totes les edats i àmbits.

Acabaré amb dues cites que em sembles prou important s per reflexionar-hi:

“No hay camino para la paz, la paz es el camino”. Gandhi

“Cuando me preguntaron sobre algún arma capaz de contrarrestar el poder de la bomba atómica yo sugerí la mejor de todas: La paz”. Albert Einstein.

Si avui en dia , després de tants anys despres de la 2ª guerra mundial pensant que els polítics anaven en busca de  la Pau, molta gent pensa que és una utopia. Hem de pensar que la pau no es una conquesta que es fa a nivell social, es qualcom que cadascú conquesta en el seu interior per commpartir-ho.

Mentre no hi hagi educació ni cultura aquest camí estarà menyspreat institucionalment per que en temps de Pau, no hi ha por , i sense por no es pot manipular.
“La paz es hija de la convivencia, de la educación, del diálogo. El respeto a las culturas milenarias hace nacer la paz en el presente”. Rigoberta Menchú. – Article sobre la Pau d’ on he tret aquestes cites: http://www.legadocosmico.com/articulo.php?page=reflexiones-sobre-la-paz

6035280806_b70fc7e2e0_z

 

 

Anuncis

Neix el projecte musical Shruti, viatge sonor

Neix el nostre projecte musical per oferir viatges sonors a tots aquells espais on el creixement personal i la trobada amb un mateix siguin benvinguts. https://shrutiviatgesonor.blogspot.com.es/

Partim del concepte de viatge sonor per descriure les nostres 97dae-2016-03-182b17-18-05sessions musicals en la que participen instruments ètnics de diferents cultures a través de la qual intentem portar als participants a un estat alterat de consciència que indueixi a la meditació portant al cervell a vibrar a una freqüència més baixa (ones Theta) per tal d’aconseguir un estat mental més lúcid i millorar la salut general.

Fins ara haviem actuat a petició dels nostres amics i coneguts, i per fi hem decidit crear i estructurar un projecte amb una proposta concreta, un viatge sonor vers nosaltres mateixos.

Vàrem estrenar el projecte amb un concert amb un concert cloenda a la Trobada familiar al Submarí Lila: a l’ esglesia d’el Milà (Tarragona)

Canvis en l’educació

Actualment el món educatiu s’està replantejant la seva praxis, la seva organització, i està reclamant dels polítics la fi del debat ideologitzat, per passar a un pacte educatiu per canviar l’enfoc d’una educació pensada per respondre a una realitat existen, a pensar una educació que prepari pel futur.

Un canvi de prespectiva que reclama que el motor de transformació, el poder del canvi, no es situi en la punta de la piràmide, sinó en la base, en els professionals que treballen , que coneixen la realitat y que poden dissenyar estràtegies per fer-hi front.

Ens cal un model obert, ben pensat, però inclusiu que permeti que diferents maneres de fer, es puguin donar garantint el dret universal d’educació, però partint de les diverses realitats.

La manera com es dissenyi el debat, qui determini el que es pot debatre o no, quina implicaicó tindrá el debat en lallei són temes que encara no s’han debatut, per què a nivelll polític encara no s’ha fet aquesta proposta necessària.

quadre grafic escrivitn

No sóm pocs els que plantejem aquesta necessitat de canvi, per qui vulgui seguir llegint sobre la necessitat de canvi en el paradigma educatiu aquí tinc una petita sel.lecció de diferents propostes:

D’aquestes escoles noves n’ha parlat recent ment la premsa:

Altres referents importants al nostre entorn:

I per acabar uns petits vídeos relacionats amb el tema:

Un altre petit video:

i un altre:

Música a més de generar creixement personal i social ens porta a la espiritualitat

El poder de la música en per ella mateixa es capaç de transformar a les persones que se li acosten.Ondas meditando

No cal un entorn de docencia musical, un espai obert en el que més que  ensenyar continguts musicals, es generin espais de convivència i per compartir mitjançant la música; i des d’aquest compartir, sorgeix la possibilitat del creixement personal.
Continua llegint

Minfulness i meditació tenen poder per modificar el teu cos

La meditació a través de la seva capacitat d’incidir en els processos cerebrals activa processos de reorganització del subconscient , ens allibera de tensions psicologiques, i ens permet fer que la ment torni a experimentar el present sense les projexccions mentals vers el futur i passat.

Aquest fet de resentir-nos en el present ens permet una experiencia alliberadora en la que experimentem un present no afectat pel divagar ni pels judicis de valor que ens aparten del present. Això es produeix quan la ment accedeix a la posició d’observador atent, i no de jutge ni avaluador de l’experiència.

Per això ens cal una pràxis i una disciplina, i una guia si cal que ens ajudi a arribar a aquest punt.

Per què en aquest punt es produeixen molts canvis en el nostre cos/esser.

Segons el Dr.Bruce Lipton: “La activitat genètica pot canviar a diari. Si la meditant17percepció en la teva ment és reflectida per la química del teu cos, i si el teu Sistema nerviós llegeix i interpreta el medi ambient i després controla la quíPmica de la sang, llavors pots literalment canviar el destí de les cèl·lules mitjançant l’alteració dels teus pensaments .

“És una situació complexa”, va dir el Dr. Lipton. Les persones han estat programades per creure que són víctimes i que no tenen cap control. Hem estat programats des del principi amb les creences dels nostres pares i mares.

Les teves creences subconscients estan treballant ja sigui per a tu o  la teva contra, però la veritat és que tu no estàs controlant la teva vida, perquè la teva ment subconscient substitueix qualsevol control conscient.

http://www.tunuevainformacion.com/investigacion-y-ciencia/635-la-practica-de-mindfulness-cambia-nuestros-genes-y-moleculas-porque-actua-en-el-subconsciente.html

6035280806_b70fc7e2e0_z

 

Com la música afecta al nostre cervell

piano-801707_960_720La Música és una de les poques armes que tenen els terapeutes per fer front a l’avanç de l’Alzheimer. Tot i la devastació que provoca aquesta malatia al cervell, una gran part dels malalts conserven els seus records musicals fins i tot en les fases més tardanes. Un estudi de l’ONU  assenyala una possible causa d’aquest fenomen: la música la guardem en àrees cerebrals diferents de les de la resta dels records.

http://elpais.com/elpais/2015/06/23/ciencia/1435064927_042235.html

Un dels fundadors del Laboratori d’Investigació Cerebral, Música i So [cervell, música i so], al Canadà, El científic Robert Zatorre  va dir que: Una vegada que els sons impacten en l’oïda, es transmeten al tronc cerebral i d’aquí a l’escorça auditiva primària; aquests impulsos viatgen a xarxes distribuïdes del cervell importants per la percepció musical, també per al emmagatzematge de la música  escoltada.  La resposta cerebral  a un so està condicionada pel que abans ha escoltat , donat que el cervell té una base de dades de melodies emmagatzemada.

L’àrea de la salut es val de la música amb la finalitat de millorar, mantenir o intentar recuperar el funcionament cognitiu, físic, emocional i social i ajudar a alentir l’avanç de diferents condicions mèdiques.

La musicoteràpia, a través de la utilització clínica de la música, busca activar processos fisiològics i emocionals per a estimular funcions disminuïdes o deteriorades i reforçar els tractaments convencionals.

S’han observat importants resultats en pacients amb trastorns del moviment, dificultat en la parla, rehabilitació d’accidents cerebrovasculars, demències, trastorns neurològics i en nens amb capacitats especials, entre altres.

Les noves teràpies basades en la música poden afavorir la neuroplasticitat -noves Connexions i circuits, que compensen en part les deficiències a les regions danyades del cervell.

http://elpais.com/elpais/2015/08/31/ciencia/1441020979_017115.html

Les emocions tòxiques i els seus efectes

Un recent estudi destaca que augmenta el risc d’hipertensió entre els adults sotemesos a emocions negatives, especialment a partir dels 50 anys.

Les dones són especialment sensibles a aquestes interaccions negatives. Els investigadors afegeixen que una discussió pot tenir conseqüències físiques fins a quatre anys després de produir-se. Si la discussió es produeix amb familiars o amics, afecten físicament més que amb companys de treball .

Segons es desprèn d’una nova investigació dels científics Rodlescia Sneed i Sheldon Cohen, de la Carnegie Mellon University ( Pittsburgh ) publicat a Health Psychology . El baix nivell de glucosa pot fer-nos més agressius en una discussió.

Les discussions, els intercanvis personals desagradables o difícils i les crítiques tenen efectes en la salut mental de les persones i també en la física.

També es van observar diferències de sexe, de manera que mentre les interaccions negatives prediuen el risc d’hipertensió entre les dones, no es van relacionar amb el risc d’hipertensió en els homes.

 

“Hi ha un conjunt de proves en la investigació de la psicologia social que suggereix que les dones es preocupen més i presten més atenció a la qualitat de les seves relacions “, destaca Sneed . Aquest expert afegeix que l’estudi suggereix que les dones són especialment sensibles a les interaccions negatives . A més , els científics van trobar que el tipus de relació és important , perquè les interaccions negatives entre amics i familiars van portar a un augment en el risc d’hipertensió mentre que les trobades desagradables amb els companys de treball no marcar una diferència. Les discussions passen factura anys després “. Construir relacions sòlides i positives segons envellim resulta beneficiós per prolongar la salut “, va dir Cohen, professor de Psicologia al Col · legi Dietrich d’Humanitats i Ciències Socials.

Per a l’estudi , Sneed i Cohen van usar les dades de l’Estudi de Salut i Jubilació, una investigació de diversos anys realitzada amb 1.502 adults sans majors de 50 anys. El 2006 , es va avaluar la freqüència de les interaccions negatives (intercanvis o comportaments que implicaven demandes excessives, crítiques, decepció o altres coses desagradables) amb les seves parelles , fills , altres familiars i amics mitjançant un qüestionari , a més de mesurar la pressió arterial durant aquesta avaluació i quatre anys més tard. Els resultats mostren que cada augment en la puntuació de la interacció social negativa mitjana total s’associa amb un 38 % més de probabilitats de desenvolupar hipertensió en el període de quatre anys . Els adults d’entre 51 i 64 anys van resultar més afectats que els de 65 anys o més .

Veure més en : http://www.20minutos.es/noticia/2154097/0/discusiones-pareja/como-afectan-salud/fisico/#xtor=AD-15&xts=467263

Ara ja sabem que les emocions negatives són tòxiques per a la nostra salud.

De vegades no som conscients de les nostres reaccions i de les emocions negatives que generem i que afecten al nostre entorn, i que ens retornen.