Xerrades per a la Creu Roja

P1030889Avui en dia és important tenir consciència de nosaltres mateixos, saber que ens passa per dins per actuar en pro de la nostra salut integral.

Un plantejament que he el·laborat ja fa anys a través de la meva práctica professional es basa en l’idea que una persona necessita pel seu creixement personal unes activitats regulars que l’ajudin a incormporar noves experiències i coneixements estructurats o organitzats en dos eixos:

Eix personal, que s’organitza en diversos nivell que basicament succeeixen en el nostre interior: nivell físic, nivell emocional, nivell psicològic, nivell cognitiu, nivell trascendent ( espiritual o creatiu)

L’eix social, consisteix en tot allò quie ens ajuda a integrar-nos en el nostre entorn social: aprendre alguna cosa nova, d’algun centre d’interés personal, cultura general, coneixements tecnològics, trobades ludiques amb amics jugar, assistir a espectacles culturals i /o esportius… participar en espais de creació de cultura .

gimnasia 1

 

 

 

 

Les activitats que ofereixo per entitats s’inscriuen en aquesta línia , i si ho desitjeu les podeu consultar a la secció: Què ofereixo?

Advertisements

Els comentaris estan tancats.