Desbloqueig emocional a través del cos

P1010385Una de les coses que fem al casal de jubilats de Vilanova d’Escornalbou és gimnasia emocional. (Casal de Jubilats)

En aquesta classe fem coses que venen des de totes les corrents de psicologia, meditació relaxació de les quals en tinc coneixement i experiència, és un paquet eclèctic de coses que funcionen.

Una de les coses que funcionen i que he trobat recent ment és:

[youtube:http://youtu.be/ZxmTlqucd0E%5D

Ho he tret de:http://www.virginiadekobbe.com

La gimnàstica emocional és una cosa que fa anys que faig i que en faig formació al casal i en altres centres i entitats del Baix Camp i voltants, en podeu veure un estracte d’una xerrada aquí:

[youtube:http://youtu.be/BjrFjfynPx0%5D

Si en voleu saber més poseu-vos en contacte amb mi.

Advertisements

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s